О книге Ларри Сенн "Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями.":
Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира.Книги в игре меняются каждую неделю. Ещё сегодня утром вместо вышеперечисленной бесплатно раздавали книгу SuperBetter (по промокоду j8oyzl).
Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.
Наш лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как мы проносимся через череду самых разных эмоций. Эти ощущения играют главную роль в определении качества жизни, а также того, насколько эффективно мы справляемся с повседневными трудностями.
Мы каждый день катаемся на лифте настроения то вверх, то вниз. Разве не здорово было бы знать, какие именно кнопки нажимать, чтобы останавливаться только на верхних этажах? Разве не полезно было бы узнать, как сделать так, чтобы остановки на нижних этажах длились меньше и были более приятными? Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти «поездки», и есть основная цель данной книги.
Для кого эта книга
Книга для всех, кто хочет научиться управлять скачками настроения.
Также вы можете приобрести любую книгу издательства МИФ со скидкой 50% по промокоду LIL. Предложение действует до 23:59 (мск) 30 декабря 2019г. Предложение по акции суммируется с личной скидкой Книжной эволюции. Максимальная суммарная скидка — 50%. В акции не участвуют книги «Искренний сервис» и «Первые шаги в KUMON. Набор из 6 тетрадей».
Доставка бумажных книг — от 1 500 рублей бесплатно в Москву и Питер, а от 3 000 рублей — и в другие города. В каждый заказ с бумажными книгами добавят подарок — новогоднюю открытку МИФа. В заказы от 2 000 ₽ положат два подарка — открытку и календарь на 2020 с полезными инфографиками по книгам.
Больше бесплатных книг, аудиокниг, музыки и игр в группе в социальной сети ВКонтакте и в Телеграм канале.
Journal information