И именно поэтому многие люди просыпаются в возрасте 40 лет и заставляют себя идти на работу, которую глубоко в душе они ненавидят. И все потому, что под давлением общественных устоев мы стремимся угодить своим родителям и оправдать их ожиданиям и всю свою жизнь стремимся не к тем целям.
Видео ниже поможет изменить ваше отношение к постановке целей, не только на следующий год, но и на всю жизнь. Вам всего лишнь нужно ответить на 3 самых важных вопроса. Если бы каждый из нас задал себе эти вопросы в раннем возрасте, то поверьте, этот мир был бы значительно более счастивым местом. Но не важно сколько вам лет, сделать это все еще не поздно.
Это упражнение изменит, то как вы строите планы на свою жизнь и определяете свои цели. Это изменит ваш взгляд на вашу карьеру, миссию и жизненное предназначение. Вступление в это упражнение занимает не более 5 минут и само упражнение займет 7 минут. Это могут быть самые важные 12 минут вашей жизни.
Возьмите лист бумаги и ручку, после этого приступите к упражнению. На каждый вопрос достаточно потратить 90 секунд. Пишите все, что придет в голову, даже самые сумасбродные идеи.
- ОПЫТ: Какой опыт я хотел бы получить в жизни? Возможно вы хотите приобрести что-то, создать коллекцию предметов искусства, поехать в какую-то страну, объехать вокруг света, прыгнуть с парашюта, ... Это может быть даже что-то невероятное. Это могут быть и материальные, и духовные ценности. Не ограничивайте себя. Пишите все, что придет в голову.
- РОСТ: В каких областях я хочу вырасти или добиться чего-то, как личность? Напишите, какие личные качества хотите развить, какие книги хотите прочитать, какие новые навыки хотите развить, какие тренинги хотите посетить, у кого хотите учиться, как хотите развиваться, кого бы хотели видеть своим наставником/гуру/мастером/вдохновителем,
... - ВКЛАД: Что полезного я хочу сделать для планеты, чтобы изменить ее жизнь к лучшем? Какой вклад я хочу оставить после себя? Хотите ли вы изобрести что-то, заняться благотворительностью, ... Важны и маленькие, и дерзкие идеи.
Оригинал на английском языке
Journal information